domingo, 19 de mayo de 2013

CONSEJOS EN CASO DE HEMORRAGIA






 CONSEJOS EN CASO DE HEMORRAGIA










PREVENCIÓN

·Evita situaciones que pueden ser peligrosas para la persona en situación de dependencia: objetos cortantes o punzantes.

·Procura no dejarla sola en una situación que consideres que puede ser comprometida.

·Si hay peligro de caída mientras duerme, coloca una silla o un sillón en el borde de la cama.

·Procura que en la casa haya siempre una buena iluminación.

·Evita las alfombras, las esquinas de las mesas y los objetos de cristal.

·Coloca suelo antideslizante en el cuarto de aseo, así como asas en la pared de la ducha.

·Mantén actualizada su vacunación antitetánica.

QUÉ HACER

·Si hay hemorragia, mantén la calma. La sangre alarma mucho. Tapona y aprieta la herida con una gasa o un pañuelo limpio DURANTE TRES MINUTOS, o hasta que deje desangrar.

·Procura que no realice movimientos bruscos, que puedan agravar la hemorragia.

·Una vez que haya dejado de sangrar, lava la herida con agua y jabón para arrastrar la suciedad.

·Impregna una gasa estéril con un desinfectante, como povidona yodada, y cúbrela con otras gasas. No toques con los dedos la zona del desinfectante.

·Cubre la herida con una venda, ligeramente apretada.

·Observa la evolución. Si continúa sangrando, vuelve a vendarla un poco más fuerte y acude a un centro sanitario.

·INFORMA al personal sanitario sobre la medición habitual de su tensión arterial y sobre la medicación y el tratamiento de anticoagulación que esté recibiendo.

·Hemorragia en una extremidad. Elévala por encima del corazón para que deje desangrar. NO HAGAS TORNIQUETES.






 

 





 
 

APRENDE A MEDIR LA TENSIÓN EN 3 PASOS






                

1. Coloca la cinta en un brazo, da lo mismo uno que otro y el fonendoscopio en la parte interior del codo (arteria braquial)

2. Infla la perilla hasta que la aguja suba un poco más de la TA máxima supuesta, por ejemplo: 150. Aflojala perilla y escucha el latido cardíaco.

3. El primer sonido corresponde a la TA máxima y el último a la TA mínima.

Sus valores se miden en milímetros de mercurio (mm. de Hg)Oscilancon el sexo, la edad, la hora del día y otras variables.

- Estimación de valores normales para adultos:

de 110 a 130 (máxima) y de 65 a 80 (mínima).

- Estimación de valores normales para niños:

de 70 a 105 (máxima) y de 50 a 65 (mínima).

· Hay HIPERtensión a partir de 160/90.

· Hay HIPOtensión por debajo de110/65.

· Hay diferencias significativas entre las personas.

· Realiza mediciones periódicas para detectar los valores habituales.

· Anota en un cuaderno los registros de la TA, la fecha y la hora.

                


 


miércoles, 15 de mayo de 2013

Pensando


Pensando en la necesidad de cuidar al cuidador, se me ocurre la idéa de formar grupor de apoyo entre cuidadores y solicitar pequeñas ayudas para ellos poder formarse psiquica e intelectualmente en sus taréas de cuidar