Propósitos de Año Nuevo y nuestros mayores.
Lo primero, ¡feliz Año Nuevo!
Imaginamos que como todos los años, habrás empezado con el pie derecho y con algún propósito que otro.
Nosotros te vamos a proponer
cosas interesantes que hacer con nuestros mayores:
- Animarles a escribir un diario, con lo que quieran, pensamientos, recetas, poemas, historias…
- Juegos que ayuden a ejercitar la memoria, como las damas, el ajedrez, las cartas, juegos de palabras… a la vez que ayudan a ejercitar la memoria, ¡es divertido para todos!
- Leer mucho.
- Aprender informática, es muy útil.
- Hacer actividades como cerámica, pintura…ayuda a evitar la pérdida de memoria temprana.
Otro propósito…sonríe! Sonríe a todo
lo que te rodea, cuando uno sonríe mucho acaba en risa y ésta en carcajada, dicen
que la risa es la mejor medicina, te ayuda a encarar la vida con una actitud
positiva y encima te la alarga. La risa es contagiosa, es síntoma de equilibro,
madurez, salud mental…aprendamos a reírnos de todo y ayudar así a nuestros
mayores y a los que nos rodean.
Feliz 2014
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